אימון אישי הוא כלי מעצים המאפשר למתאמן להגיע למימוש עצמי מיטבי, לפריצות דרך משמעותיות ולהשגת יעדים חשובים בתחום האישי או המקצועי בהתאם לרצונות והשאיפות שהמתאמן בחר.
תהליך האימון
תהליך האימון הוא דו שיח אפקטיבי בין המאמן והמתאמן. במהלכו המתאמן מזהה את העוצמות הקיימות בתוכו. המתאמן יודע לזהות
את ההזדמנויות הנקרות בדרכו, קובע לעצמו את החזון, הייעוד שלו והיעדים שהוא מציב לעצמו שיהא עליו לעמוד בהם על מנת להגיע למימוש המיטבי שבחר.
בתהליך האימון תפקידה של המאמנת/מאמן: להקשיב, לשאול שאלות הבהרה, למקד, לשקף רגשות, לשאול שאלות משמעותיות,
להוקיר, לאתגר ולהניע את המתאמן לפעולה ולמימוש עצמי.
האימון הוא תהליך בו מתחייב המתאמן לעמוד בכל ההתחייבויות שלקח על עצמו על מנת שיוכל להגיע למימוש החזון.
האימון אינו טיפול פסיכולוגי.
למי מתאים אימון אישי
האימון מתאים לכל מי שרוצה לעשות שינוי בחייו, לכל מי שרוצה ליצור פריצות דרך, לכל מי שמבקש להגשים עצמו באחד מתחומי
החיים ולכל מי שרוצה לצמצם את הפער בין החלום למציאות הקיימת בכל אחד מתחומי חייו.
לאיזה סוגי יעדים ניתן להתאמן עם עצי שילון
אימון לקריירה מצליחה ומובילה
אימון לקריירה לאנשי ציבור , אומנים ,שחקנים
אימון לחיפוש עבודה (חיפוש עבודה זו עבודה ….. )
אימון לקריירה שנייה /אימון לפרישה מעבודה (להמציא את עצמי מחדש בכל גיל ….)
אימון וייעוץ לכלכת המשפחה – יציאה מהמינוס, האם לרכוש דירה או לגור בשכירות, המשכנתא חונקת, הערכות לפנסיה,
חיסכון ליעדים עתידיים ועוד..
אימון לפוריות ואימוץ ילדים (לזוגות ולנשים חד הוריות)
אימון לתקשורת בינאישית מועילה ואפקטיבית, בטחון עצמי, לדעת לקבל את עצמך.
(*) לתשומת לב פורשי צה"ל – בעלת מספר ספק של צה"ל מס. ספק 83618444
האימון, כיצד זה קורה?
שלב ראשון
מתקיימת שיחת טלפון. בשיחה זו נעשה ברור מה הביא אותך לבחון אפשרות של אימון כמו כן ניתנים פרטים אודות האימון
התהליך ופרטים טכניים לגבי תהליך האימון.
שיחה טלפונית זו אינה כרוכה בתשלום על כן הינך מוזמן/מוזמנת להתקשר אלי או להשאיר פרטים באמצעות המייל.
שלב שני
מתקיימת פגישת אימון ראשונה. בפגישה זו פורשים את היריעה בוחנים את המצב הקיים נכון להיום. כמו כן מבצעים הערכות מצב ובוחנים אפשרות להמשך האימון.
כמו כן נעשה ברור כיצד האימון יתבצע בפגישה 1:1, טלפוני, אינטראקטיב, או אימון המשלב את כל האפשרויות.
שלב שלישי
היציאה לדרך. פה מתחיל תהליך ההנעה לפעולה עם הרבה אומץ ונחישות מלווה בתמיכה על ידי המאמן.
האימון עשוי להתנהל על פני כמה שבועות בהתאם להתקדמות המתאמן.
במהלך האימון המתאמן מזהה את העוצמות הקיימות בתוכו. המתאמן יודע לזהות את ההזדמנויות הנקרות בדרכו, קובע לעצמו
את החזון, הייעוד שלו והיעדים שהוא מציב לעצמו שיהא עליו לעמוד בהם.
אימון מלא עוצמה מאפשר למתאמן להאמין בעצמו, לאתגר ולבנות מעגל של התנסויות חיוביות שיסייעו לו להגיע למימוש היעדים, לפריצות דרך משמעותיות ולהגשמת החלום.
אריסטו האמין שהאומץ היא המעלה האנושית הראשונה מכיוון שהיא גורמת לשאר המעלות להיות אפשריות……
מחויבות המתאמן בתהליך האימון
המתאמן מחויב לתהליך האימון ולמסגרת שנקבעה
לדעת עמוד בלוח הזמנים ובמקום שהפגישות יקבעו ויתקיימו וכן לתשלום
לבצוע המשימות שלקח על עצמו בין מפגשי האימון
כמו כן לשינויים שעשויים להתרחש במהלך האימון.
המתאמן מצהיר שקרא את הקוד האתי המחייב את המאמן לפעול על פיו.
